Brotaufstrich
Kalorien
204
kcal
Kohlenhydrate
10
g
Protein
5
g
Fett
16
g
Kalorienverteilung
204
Kohlenhydrate
32.3%
Protein
16.1%
Fett
51.6%
Portionsgrößen
1 Portion
(20 g)
41 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
204 kcal
Fett
16 g
Kohlenhydrate
10 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
5 g
Wasser
0 g
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